Il est possible de renforcer les tissus de nos voies respiratoires, c’est-à-dire la langue, le palais mou et la gorge, …
Vieillissement et ronflement
Le ronfleur n’a pas réellement d’âge, car il peut toucher n’importe qui, enfant comme adulte. Cependant, le ronflement à tendance …
Les degrés de ronflement: faible, modéré ou élevé
Êtes-vous un ronfleur occasionnel? C’est-à-dire que vos ronflements ne dérangent personne, même pas vous même, et qu’ils surviennent à cause, …
Êtes-vous un ronfleur nasal ou buccal?
Selon le type de ronflement, les solutions sont différentes. Le ronflement nasal est causé par des voies nasales obstruées dû …
Techniques pour dormir en voyage sans ronfler
Que vous soyez dans un avion, un train ou une voiture, voici quelques conseils pour diminuer ou supprimer le ronflement …
Dormir dans l’avion, la voiture ou le train sans ronfler?
Pour certains, voyager, c’est un luxe. Pour d’autres, c’est le quotidien. Que le voyage se fasse en avion, en voiture …
Les types de ronflement
Nous ronflons, mais pas tous de la même manière et pour les mêmes raisons. La vibration des tissus dans notre …
Congestion nasale nocturne
Pourquoi notre nez se bouche-t-il durant la nuit? Bien souvent, il s’agit d’une inflammation des muqueuses nasales pouvant être causé …
Allergies saisonnières et ronflements
Quand le beau temps arrive, nous le ressentons positivement: nous pouvons laisser nos fenêtres et nos portes grandes ouvertes pour …
Ronflement : causes
Source : Magazine Protégez-vous Doux ronronnement ou boucan insupportable, le ronflement peut nuire à votre couple, mais aussi à votre …